何か新しいことを始めようとしても三日坊主になるという方には、「小さな習慣」がオススメだよ！ という本を読んだので、簡単にご紹介しておきます。 小さな習慣とは？ 著者は、冒頭で以下のように小さな習慣を定義しています。 「小さな習慣とは、毎日これ…